はちみつの驚くべき栄養

はちみつには栄養成分が豊富なのはご存知でしょうか。
お料理で砂糖を使うより、はちみつを使うほうがどれほどいいことか。

私はコーヒーをよく飲むのですが、そこに必ずはちみつを入れています。
そして青汁を作る時にも、青汁の粉、豆乳、はちみつを加えます。
味もおいしいし、健康にもいいのでオススメです。
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